O脚予防にはお尻と脚の内側の筋力が必要。でも、筋力トレーニングではなかなか力がつかないもの。そんなお悩み解決に、２つの体操で筋肉量が変わらなくても直ぐに力が強くなる！体験必須の講座です。
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【満了】StudioA「O脚は筋力不足のウソ・ホント？」
開催日
- 10月3日（金）11：40～12：20
- 10月7日（火）13：30～14：10
定員に達しました
- 対象 なし
- 定員 3人
- 材料費等 無料
- 持ち物 動きやすい服装
- 講師 鈴木 あつお
