まちゼミ

運動の苦手な方集まれ!身体の使い方教えます

運動したいけど自信がない方いませんか?まずは「身体の使い方」から覚えましょう!看護師と米国スポーツトレーナー資格を持つ講師が丁寧に教えます。

開催日

  • 11月1日(金)11:00~12:30
  • 11月8日(金)9:00~10:30
  • 11月15日(金)14:00~15:30
  • 対象 なし
  • 定員 6名
  • 材料費等 なし
  • 持ち物 運動着・水分・タオル
  • 講師 田島雄一

カラダ塾 ZIRIKI

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